Geisselstr. 8 50823 Köln-Ehrenfeld

Immer mittwochs hast du jetzt die Chance deine Praxis aus neuen
Perspektiven zu erfahren. Der Fokus liegt dabei nur scheinbar auf dem
Meistern fortgeschrittener Positionen wie Armbalancen, Umkehrhaltungen und tiefen Rückbeugen. Eine ausgewogene Yogapraxis ist vielfältiger und so können wir die körperlichen Herausforderungen als Werkzeuge betrachten, die uns helfen auch andere Aspekte zu entdecken. Neben den verschiedenen Asanas im technischen und anatomischen Detail geht es daher auch um die Herangehensweise - um ein ausgewogenes Zusammenspiel aus Kraft und Beweglichkeit etwa. Neben der Asana-Arbeit wird es auch Raum für Stille und Meditation geben. 

Wir freuen uns auf dich!
Mi. 9:00-11:00

4. Januar
11. Januar
25. Januar

1. Februar
8. Februar
22. Febraur
Preis: 108€

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